Entreprenez sans vous épuiser

Dates et horaires :

• 8 octobre 2025 : de 14h00 à 15h00

Formateur : Formateur Générique

Lieu : Visio-conference

Objectif : Fournir aux indépendants des stratégies et des techniques concrètes pour maintenir un équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle.

Programme : ? Définition et importance de l'entrepreneuriat équilibré
-Définition de l'entrepreneuriat sans épuisement
-Importance de l'équilibre dans les différentes sphères de la vie.
? Les risques de l'épuisement professionnel
-Causes de l'épuisement professionnel
-Symptômes de l'épuisement professionnel
? Les 10 techniques pour entreprendre sans s'épuiser
? Les bienfaits de l'entrepreneuriat équilibré
-Réduction du stress et de l'anxiété
-Meilleure gestion des émotions et des défis quotidiens
? Les ressources et lectures recommandées

Intervenante : Perrine Six – Naturopathe et accompagnante santé